On double le run à Lodéve pour voir les copains et régler le compte au départ assis du "Vent l'emportera".
Isa passe à un cheveux de "La vertébrale" et cale la nouvelle méthode qui marche pour les pas trop grands dans "l'oribus", nous on s'invente le départ assis qui permettrait de poser une cotation identique pour tous, le hold up pour la première reste à prendre !!! (certainement dans les 7b à débattre).
Avec Steph on se fait aussi une session frontale "bouge-tes-doigts-sur-les-rampes-plates-inclinées" puis une autre "smooth moulinette" pour voir la fin psychotechnicophysique du nouveau jouet du ruisseau...
L’enchaînement depuis les fesses au sol jusqu'au sommet va piquer un peut, mais y aura toujours moyen de faire un relais sur la grosse lunule !!!
L’enchaînement depuis les fesses au sol jusqu'au sommet va piquer un peut, mais y aura toujours moyen de faire un relais sur la grosse lunule !!!
Cora dans "l’œil du maître"
Steph tout happy et tout en haut du nouveau jouet du Prieuré
Mat s'étire dans "Rupture"
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3 commentaires:
Bien Seb départ assis torche , ça a pas traine !!!!
Terrasse au pied du 'Serment des Limbes' ok, sortie solo réalisée, 2 couches de pads suffisent pour avoir le droit d'oser faire le mouve vers le bi : y'a tous les bouts, plus qu'à coller !!!
Stéf
... Et bé y a plus qu'à venir essayer... On essaie de passer avant la virée hispanique.;-)
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